Faire pousser des plantes sous les tomates n’est pas seulement une question d’espace : c’est une technique de permaculture et de compagnonnage végétal qui permet d’améliorer les rendements, réduire les maladies, et attirer les bons insectes. Si vous cultivez les tomates dans votre potager au Québec, en France ou ailleurs, découvrez les 9 meilleures plantes compagnes à faire pousser à leur pied pour un potager plus sain et plus productif.
Pourquoi cultiver des plantes compagnes avec les tomates ?
Le principe du compagnonnage repose sur l’idée que certaines plantes se protègent et se stimulent mutuellement. Les tomates, par exemple, peuvent bénéficier de la présence d’herbes aromatiques, de légumes-racines ou de fleurs spécifiques qui :
- Repoussent les nuisibles (ex. : mouches blanches, pucerons)
- Améliorent la pollinisation
- Optimisent l’espace au sol
- Favorisent la croissance
- Enrichissent le sol naturellement
Selon le guide de permaculture de l’Université Laval, les associations de cultures permettent d’augmenter le rendement jusqu’à 25 % dans certains cas.
9 Plantes Idéales à Cultiver sous les Tomates
Voici les plantes les plus compatibles à associer à vos plants de tomates, avec leurs bienfaits spécifiques :
1. Basilic
Le basilic est le compagnon idéal de la tomate, aussi bien en cuisine qu’au jardin.
Bienfaits :
- Repousse les moustiques, pucerons et mouches blanches
- Améliore la saveur des tomates
- Attire les pollinisateurs
Astuce jardinier : plantez-le à proximité directe pour profiter de son action répulsive naturelle.
2. Soucis (Calendula)
Les soucis (ou calendulas) sont des fleurs comestibles à l’action insecticide naturelle.
Bienfaits :
- Attirent les pucerons loin des tomates (effet de diversion)
- Attirent les syrphes, qui mangent les pucerons
- Protègent contre les nématodes du sol
3. Ciboulette
La ciboulette est une plante vivace facile à cultiver et excellente contre certains ravageurs.
Bienfaits :
- Repousse les acariens et les pucerons
- Améliore la santé du sol
- Parfume subtilement le jardin
4. Bourrache
La bourrache attire les pollinisateurs tout en protégeant vos tomates.
Bienfaits :
- Attire les abeilles et bourdons
- Repousse les vers de la tomate
- Apporte du calcium au sol en se décomposant
5. L’ail
L’ail est une plante antibactérienne et antifongique puissante.
Bienfaits :
- Repousse les pucerons et les altises
- Protège contre certaines maladies fongiques
- Occupe peu d’espace au sol
6. Persil
Le persil est une plante peu exigeante qui se plaît à l’ombre partielle des tomates.
Bienfaits :
- Attire les insectes utiles
- Améliore la saveur des tomates (selon certaines études)
- Aide à maintenir l’humidité du sol
7. Laitue
La laitue pousse bien à l’ombre des tomates, surtout en climat chaud.
Bienfaits :
- Optimise l’espace
- Fournit un paillis vivant
- Réduit la croissance des mauvaises herbes
8. Carottes
Les carottes ont des racines profondes qui n’entrent pas en concurrence avec les tomates.
Bienfaits :
- Aèrent le sol
- Améliorent la structure du sol
- Peuvent se récolter sans déranger les tomates
Conseil de pro : semez les carottes tôt, avant que le feuillage des tomates ne devienne trop dense.
9. Capucines
Les capucines sont connues pour attirer les pucerons… loin de vos tomates !
Bienfaits :
- Plante piège contre les insectes nuisibles
- Attire les pollinisateurs
- Couvre-sol naturel et comestible
Tableau récapitulatif
| Plante | Rôle principal | Compatible en pot ? |
|---|---|---|
| Basilic | Répulsif insectes | Oui |
| Soucis | Plante protectrice et fleur | Oui |
| Ciboulette | Répulsif + amélioration du sol | Oui |
| Bourrache | Attire pollinisateurs | Oui |
| L’ail | Anti-maladies + insectes | Oui |
| Persil | Plante ombragée + attirance | Oui |
| Laitue | Paillis vivant | Oui |
| Carottes | Améliore le sol | Oui, profond |
| Capucines | Plante-piège | Oui |
Comprendre l’impact écologique du compagnonnage avec les tomates
Le compagnonnage n’est pas uniquement une méthode traditionnelle : c’est aussi une pratique respectueuse de l’environnement qui favorise la biodiversité du sol et du jardin.
- Réduction des pesticides : en cultivant des plantes répulsives comme le basilic ou la ciboulette, on limite l’utilisation de produits chimiques, ce qui est bénéfique pour les pollinisateurs et la faune locale.
- Amélioration de la qualité du sol : certaines plantes, comme la bourrache, enrichissent le sol en minéraux essentiels (calcium, potassium), ce qui profite directement aux tomates.
- Stimulation de la vie microbienne : la diversité racinaire favorise les mycorhizes et les bactéries bénéfiques qui aident à l’absorption des nutriments.
Selon une étude de l’INRAE, les sols cultivés avec des associations de plantes montrent une meilleure résilience face aux stress climatiques, notamment la sécheresse.
Astuces pour maximiser la croissance des tomates grâce au compagnonnage
Voici quelques conseils pour aller plus loin dans votre démarche :
1. Favoriser la rotation des plantes compagnes
Alternez chaque année les plantes compagnes sous vos tomates pour éviter l’accumulation de maladies spécifiques à une famille botanique et pour diversifier les apports nutritifs au sol.
2. Utiliser le paillage naturel des compagnes
Certaines plantes comme la laitue ou la capucine agissent comme un paillage vivant, limitant la croissance des mauvaises herbes et conservant l’humidité du sol, surtout durant les périodes chaudes.
3. Planter en polyculture
N’hésitez pas à associer plusieurs compagnons dans une même zone : par exemple, un pied de tomate entouré de basilic, de soucis, et de ciboulette, pour cumuler leurs bienfaits.
4. Surveiller l’ombre créée
Les tomates ont besoin de beaucoup de soleil (6-8h par jour). Veillez à ce que les plantes compagnes ne créent pas une ombre trop dense, surtout avec des plantes plus hautes comme la bourrache.
FAQ :
1. Quelles plantes ne faut-il pas planter à côté des tomates ?
Évitez :
- Le fenouil (ralentit la croissance)
- Le chou (concurrent racinaire)
- Les pommes de terre (maladies communes comme le mildiou)
2. Peut-on faire pousser des tomates et du basilic dans un même pot ?
Oui ! C’est même recommandé. Assurez-vous que le pot fait au moins 30 cm de profondeur.
3. Quelle est la distance idéale entre une plante compagne et un pied de tomate ?
En général, une distance de 20 à 40 cm est idéale pour éviter la concurrence directe et permettre une bonne aération.
Associer les bonnes plantes compagnes à vos tomates est une stratégie simple, naturelle et efficace pour obtenir un potager productif, sain et résilient. Que vous soyez en France ou au Québec, ces astuces s’adaptent facilement à votre climat.
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